O desvio de septo é uma condição que causa ronco e pode afetar diretamente a qualidade do sono, mesmo que o indivíduo não perceba logo de início.
Muitas pessoas convivem com sintomas como nariz entupido, respiração bucal e cansaço constante ao acordar sem nem imaginar que o verdadeiro problema por trás desses sinais pode ser uma obstrução nasal causada pelo desvio do septo.
Por isso, veremos a seguir como o desvio de septo pode interferir na sua respiração durante o sono, porque ele pode levar ao ronco e quais são as opções de tratamento para melhorar o seu bem-estar e otimizar as suas noites de descanso.
Desvio de septo causa ronco? Entenda mais sobre essa relação!
Desvio de septo causa ronco, principalmente quando a obstrução nasal está avançada a ponto de dificultar a passagem do ar pelas vias respiratórias.
O septo nasal é a parede que separa as nossas duas narinas. Então, quando ele está desalinhado, torto ou deslocado, uma das narinas (ou ambas) pode ficar parcialmente bloqueada.
Durante o sono, essa obstrução leva à respiração bucal, à maior vibração dos tecidos da garganta e à diminuição do fluxo de ar. Juntos, todos os fatores aumentam a chance de roncar.
Além disso, o esforço para respirar pode interromper ciclos do sono e gerar um descanso de baixa qualidade, levando à sensação constante de fadiga e sonolência durante o dia.
Como o desvio de septo afeta a qualidade do sono?
Além de causar ronco, existem vários outros problemas que podem acabar surgindo por conta da má respiração noturna. Por exemplo:
- Respiração bucal constante: a pessoa começa a respirar pela boca porque o nariz não permite uma passagem livre de ar. Isso provoca ressecamento da garganta e maior ronco.
- Sono fragmentado: o esforço respiratório constante pode gerar microdespertares, mesmo que a pessoa não perceba.
- Apneias: em casos mais graves, o desvio causa a obstrução total das vias aéreas por alguns segundos, levando à apneia do sono.
- Dores de cabeça e cansaço: consequências diretas de um sono mal dormido.
- Irritabilidade e falta de concentração durante o dia: um sono ruim pode afetar o humor, o desempenho profissional e até a memória.
É importante lembrar que a má qualidade do sono afeta não só a disposição, mas também a saúde cardiovascular, o metabolismo e o sistema imunológico.
Portanto, dormir bem é essencial para o bom funcionamento do nosso corpo como um todo.
Quais os sinais de que o ronco pode ser causado por desvio de septo?
Alguns sinais ajudam a identificar se o ronco está ligado a uma obstrução nasal como o desvio de septo. Por exemplo:
- Ronco noturno frequente, principalmente em posição de barriga para cima;
- Sensação de nariz entupido, mesmo sem resfriado;
- Respiração ruidosa mesmo acordado;
- Dormir de boca aberta;
- Voz nasalada;
- Dificuldade de concentração ou memória;
- Despertares frequentes durante a noite,
- Boca seca ao acordar.
Diagnóstico e tratamento do desvio de septo
O diagnóstico do desvio de septo é feito com base em exame físico. Mas, se necessário, o médico também pode solicitar exames de imagem, como a nasofibroscopia e a tomografia da face.
Em casos mais leves, o tratamento envolve o uso de medicamentos que reduzem a inflamação nasal, como sprays de corticoide, sempre com prescrição médica.
Já quando os sintomas são persistentes e impactam a qualidade do sono, a cirurgia chamada septoplastia pode ser indicada para corrigir a posição do septo e desobstruir as vias respiratórias.
Conte com ajuda especializada!
Além de prejudicar seu descanso, o ronco também pode afetar a saúde do coração, causar hipertensão, diabetes tipo 2 e aumentar o risco de acidentes pela sonolência diurna.
Portanto, se você ou alguém da sua família começou a apresentar roncos frequentes, cansaço excessivo ou suspeita de desvio de septo, é necessário procurar um especialista.
Na Clínica Machado Convento, contamos com atendimento completo e humanizado para diagnóstico e tratamento de problemas nasais e respiratórios.
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