O tratamento de sinusite é quase um assunto obrigatório nos meses frios. Quem já sofre com o problema percebe logo: quando o inverno chega, as crises aumentam muito.
Nariz entupido, pressão no rosto, dor de cabeça e aquela sensação de peso que atrapalha até para dormir. Por que a sinusite piora tanto nessa época do ano?
A verdade é que o frio cria as condições ideais para que as crises apareçam ou se agravem.
Mas também é nessa época que a gente pode agir com mais atenção para prevenir os sintomas e evitar complicações. Continue lendo e saiba como!
Tratamento de sinusite: entenda por que ela piora no frio
O tratamento de sinusite adequado alivia os sintomas e prevenir novas crises com eficácia.
O frio em si não causa sinusite, mas ele contribui muito para que o quadro se manifeste ou piore. O motivo tem a ver com o comportamento das pessoas e as mudanças no ambiente nessa época do ano.
Afinal de contas, o ar costuma ficar mais seco, o que irrita as mucosas nasais. O nariz resseca e perde um pouco da sua defesa natural contra vírus, bactérias e fungos.
Além disso, com o clima gelado, a gente passa mais tempo em locais fechados e pouco ventilados. É aí que o risco de infecções respiratórias aumenta.
O inverno é também a temporada das gripes e resfriados. Por isso, se uma gripe não for bem tratada, ela pode evoluir para uma sinusite. Portanto, tudo colabora para que os sintomas apareçam ou voltem com mais força.
Como evitar as crises durante o inverno?
Aqui vão algumas dicas práticas para passar pelo inverno com menos crises e sem tanto sofrimento:
- Use soro fisiológico no nariz todos os dias, pois ele ajuda a manter a mucosa nasal hidratada e limpa.
- Evite locais abafados e sem ventilação. Ambientes assim favorecem a proliferação de micro-organismos.
- Tome bastante água, mesmo com o frio, manter o corpo hidratado é fundamental para o bom funcionamento das vias respiratórias.
- Cuidado com ar-condicionado. muita gente esquece de limpar os filtros, o que pode piorar os sintomas.
- Evite mudanças bruscas de temperatura, se for sair de um ambiente aquecido para um mais frio, proteja nariz e garganta.
- Cuide da alimentação e do sono, um corpo bem nutrido e descansado reage melhor a infecções.
Esses hábitos ajudam bastante. Mas, para quem sofre com crises frequentes, o mais importante é buscar um acompanhamento médico.
Tratamento de sinusite: quando procurar um especialista?
Os tratamentos para sinusite variam conforme a causa e a gravidade do quadro. Em geral, incluem o uso de medicamentos como descongestionantes, anti-inflamatórios, analgésicos e antibióticos (quando há infecção bacteriana).
Lavagens nasais com soro fisiológico ajudam a aliviar os sintomas. Em casos crônicos ou recorrentes, pode ser necessário investigar alergias, corrigir alterações anatômicas como desvio de septo ou até indicar cirurgia.
Portanto, o acompanhamento médico é essencial para definir o melhor tratamento para cada paciente.
Se a sinusite vira rotina ou se os sintomas são muito fortes, vale agendar uma consulta. O médico vai avaliar seu histórico, os fatores que agravam seu caso e indicar o tratamento de sinusite mais adequado para você.
Algumas pessoas têm sinusite como consequência de outros problemas, como rinite alérgica, desvio de septo ou até baixa imunidade.
Em outros casos, a inflamação se torna crônica. Por isso, acaba exigindo uma abordagem mais completa, que pode incluir medicamentos, cuidados diários e até pequenas intervenções se for necessário.
Mas o importante é entender que você não precisa e nem deve conviver com dor ou incômodo constante. Afinal, a sinusite tem solução e ela começa no consultório certo!
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